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Für Befreundete

„Bei fremden Menschen nimmt man sich zusammen [...]. Allein bei Freunden lässt man frei sich gehn, man ruht in ihrer Liebe, man erlaubt sich eine Laune [...] und so verletzen wir am ehesten die, die wir am zärtesten lieben.“ (Goethe)

Freundschaften – die wahren Lebensgefährtinnen

Für viele sind Freundschaften die wichtigsten und beständigsten Beziehungen im Leben. Bei unseren Freund:innen können wir ganz wir selbst sein, unsere tiefsten Ängste und Nöte zeigen, unsere Geheimnisse teilen. Unsere Freund:innen kennen uns oft besser als unsere eigenen Eltern oder unsere Partner:innen. Sie prägen unser Wesen, sind eine wichtige Konstante in unserem Leben und überdauern so manche Liebesbeziehung.

Als systemische Therapeutin habe ich mich daher stets gewundert, dass den Freundschaften in der Therapie so wenig Aufmerksamkeit zukommt. Familien- und Paartherapie sind etablierte therapeutische Fachrichtungen, aber für Freundschaften gibt es kaum gezielte Angebote. Wenn es in der Familie oder in der Partnerschaft Konflikte und Krisen gibt, ist es mittlerweile zum Glück ganz normal, sich professionelle Hilfe zu suchen. Unter Befreundeten ist dies noch völlig unüblich.

Vielleicht liegt es daran, dass man Freundschaften bürokratisch, organisatorisch, finanziell und rechtlich leichter beenden kann als Ehen, Liebesbeziehungen oder Familienkontakte. Vielleicht machen es diese Umstände leichter, einem Konflikt oder einem klärenden Gespräch aus dem Weg zu gehen. Die emotionale Belastung durch das Enden einer wichtigen Freundschaft ist aber meist mindestens genauso groß und anhaltend wie nach Trennungen oder Brüchen mit der eigenen Familie.

In meiner Praxis möchte ich daher Freundschaften den Raum geben, den sie verdienen! Die Freundschaftstherapie richtet sich an alle Befreundeten, die sich in einem Konflikt oder einer Krise befinden, die eine Freundschaft wieder aufnehmen, wiederkehrende Muster reflektieren oder Geschehenes offen nachbesprechen möchten. Dabei arbeiten wir ergebnisoffen gemäß Ihren Zielen und Anliegen entweder auf das Erstarken einer Freundschaft hin oder auf ein würdiges Beenden dieser, das allen Beteiligten ein gutes Abschließen ermöglicht.

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Fragen & Antworten

Wenn Sie weitere Fragen zu meinem Angebot oder zu Psychotherapie allgemein haben, kontaktieren Sie mich gerne!

Für das Gelingen einer Psychotherapie ist es wichtig, dass die Chemie passt. Das Erstgespräch soll Klient:innen ermöglichen, mich und meine Arbeitsweise kennenzulernen und zu prüfen, ob sie sich gut aufgehoben fühlen. Mit dem Zweitgespräch startet dann der Prozess.

Gleichzeitig kommt es gerade in der Familien- oder Freundschaftstherapie schon mal vor, dass bereits in der ersten Sitzung wichtige Anstöße für Veränderungen gelingen und es zu keinem weiteren Termin kommt.

Manchmal wird im Erstgespräch aber auch klar: Hier braucht es jemand anderen, unsere Wege trennen sich wieder. Der vergünstigte Preis trägt beiden Szenarien Rechnung. Konkrete Preise finden Sie hier.

Die Sitzungsdauer bei der Freundschaftstherapie beträgt 90 Minuten und ist damit fast doppelt so lang wie bei Einzelgesprächen. Nur so kann sichergestellt werden, dass alle Beteiligten genügend Raum bekommen, ihre Ansichten und Anliegen zu äußern. Die Dauer der Sitzungseinheit bestimmt den Preis. Einzelgespräche sind daher günstiger als Gespräche mit mehreren Teilnehmer:innen. Aus Gründen der Qualitätssicherung biete ich für Therapiegespräche mit mehr als einer Person keine Dauer unter 90 Minuten an. Eine Erhöhung auf 120 Minuten ist bei Bedarf und bei entsprechender Preisanpassung möglich.

Alle Preise finden Sie hier.

Die Dauer eines Therapieprozesses ist sehr individuell. Sie dauert so kurz wie möglich und so lange wie nötig und hängt von den Klient:innen ebenso ab wie von der Methode, mit der gearbeitet wird.

Für den Erfolg einer Psychotherapie ist es wichtig, sich auf den Prozess einzulassen und prinzipiell bereit zu sein, mehrere Sitzungen in Anspruch nehmen. In der Regel gehen therapeutische Prozesse in Settings mit mehreren Personen (Paartherapie, Familientherapie, Freundschaftstherapie) kürzer als einzeltherapeutische Prozesse. Insbesondere in der Freundschaftstherapie können abhängig vom Anliegen auch schon 1-3 Sitzungen einen Unterschied machen. 

Selbstverständlich können Sie den Prozess jederzeit beenden.

Praxis

Willkommen in der Robert-Hamerling-Gasse! Mir ist es besonders wichtig, dass für meine Klient:innen die Therapie in einem einladenden und ansprechenden Ambiente stattfindet. Hier bekommen Sie einen ersten Eindruck von meiner Praxis in in unmittelbarer Nähe zu Westbahnhof und Mariahilfer Straße.

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Preise

Hier finden Sie alle Preisangaben für Einzel- und Folgegespräche in der Einzeltherapie, Paartherapie, Familientherapie sowie Freundschaftstherapie.

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